Chcesz wyglądać młodo do późnych lat? Sklepy w drogeriach uginają się od różnych preparatów o działaniu anti-aging, które są mniej lub bardziej skuteczne. Ich stosowanie może Ci pomóc, ale pamiętaj o tym, że ważna jest cała rutyna pielęgnacyjna. Jej częścią każdego dnia powinno być także stosowanie kremów z filtrem UV. To dzięki nim można do minimum ograniczyć fotostarzenia się skóry oraz ryzyko wystąpienia nowotworu. Ochrona przeciwsłoneczna to Twój must have!
Czym jest fotostarzenie się skóry?
O tym, że opalanie się szkodzi skórze, wiadomo od dawna, choć wciąż nie brakuje osób, które mimo wszystko nie chcą rezygnować z naturalnej opalenizny. Złocisty odcień skóry po opalaniu może wyglądać ładnie przez jakiś czas, jednak po kilku tygodniach po powrocie z wakacji skóra zaczyna wyglądać zdecydowanie gorzej. Jej koloryt staje się poszarzały, jest przesuszona, bardziej wiotka i podatna na powstawanie zmarszczek i podrażnień, mogą też pojawiać się na niej przebarwienia. Ekspozycja skóry na promieniowanie UV aktywuje proces fotostarzenia się skóry, który jest wrogiem młodego i promiennego wyglądu.
Ochrona przeciwsłoneczna to podstawa
Warto unikać opalania, ale należy mieć świadomość tego, że na promieniowanie UV jesteśmy narażeni nie tylko podczas plażowania. Szkodliwe promienie docierają do nas także podczas krótkich spacerów, a nawet gdy podróżujemy samochodem czy samolotem. Trzeba też zaznaczyć, że po kosmetyki z filtrem UV należy sięgać nie tylko wtedy, gdy jest ciepło i słonecznie. Promieniowanie UVA, które powoduje fotostarzenie się skóry, dociera do Ziemi przez cały rok, niezależnie od pogody. Co więcej, może ono przenikać przez ubrania i okna.
Zastanawiasz się nad tym, dlaczego w pochmurne, jesienne lub zimowe dni po powrocie ze spaceru nie zauważasz na swojej skórze rumienia, który u większości Polek i Polaków pojawia się po ekspozycji na słońce w okresie letnim? Za rumień i oparzenia słoneczne oraz opaleniznę odpowiada promieniowanie UVB, które jest najsilniejsze w ciepłe i słonecznie dni. Ten rodzaj promieniowania najbardziej przyczynia się także do zwiększenia ryzyka wystąpienia nowotworów skóry.
Na jakie preparaty z filtrem UV postawić?
W dzisiejszych czasach na rynku nie brakuje rozmaitych produktów, których zadaniem jest ochrona przed słońcem. Przede wszystkim warto sprawdzać oznaczenia na opakowaniach takich preparatów. Skrót SPF dotyczy tylko filtra UVB, dlatego jeśli chcesz zapewnić swojej skórze większe bezpieczeństwo, zadbaj także o ochronę przed promieniowaniem UVA. Kosmetyki z filtrami UVA mają oznaczenie UVA w kółeczku.
Bardzo ważny jest wybór odpowiedniego filtra. Filtry stosowane na co dzień przy niskim nasłonecznieniu nie muszą być wysokie, ale też nie niższe niż SPF 15. Latem osoby z bardzo jasną lub jasną karnacją powinny sięgać po kosmetyki z faktorem SPF 50. Filtr SPF 30 jest odpowiedni, gdy skóra jest nieco ciemniejsza.
Ochrona przeciwsłoneczna ma bardzo duży wpływ na wygląd skóry i na to, w jakim tempie będzie się starzeć. Nie popełnij błędu polegającego na ignorowaniu działania promieniowania UV na Twoją skórę i stosuj na co dzień kosmetyki, które zminimalizują jego szkodliwość!
—
Artykuł sponsorowany